Gymfile Coach

Entrenamientos más inteligentes. Un consejo a la vez.

En desarrollo — llegará en la versión 68.0.0

Gymfile Coach es tu asistente de entrenamiento con IA integrado. Después de cada entrenamiento, analiza tu rendimiento y genera un consejo breve y personalizado para tu próxima sesión, creado por modelos de aprendizaje automático entrenados con patrones reales de levantamiento.

Sin chat. Sin ruido. Solo consejos claros y prácticos, adaptados a tu objetivo y a tu estilo de entrenamiento.

Detecta patrones como músculos que te saltas, zonas poco trabajadas o progreso estancado. Luego sugiere pequeños cambios que pueden marcar una gran diferencia: añadir una repetición, bajar el ritmo, ajustar el peso o cambiar el enfoque.

Desde principiantes hasta levantadores avanzados, Gymfile Coach te ayuda a entrenar mejor sin complicarte más.

Consejo para la próxima sesión – Extensiones de pierna

Feedback inteligente de cada sesión

Consejos que de verdad ayudan

  • Recibe sugerencias precisas después de cada entrenamiento.
  • ¿Las extensiones de pierna no avanzan? Sabrás exactamente qué ajustar.
  • Cada consejo se basa en tus datos reales de rendimiento.
Datos ampliados

Análisis más profundos cuando los necesitas

Toca para ver los datos

  • Descubre mejoras en tu 1RM, puntos destacados de rendimiento y estancamientos.
  • Los datos crecen con tu progreso, sin relleno.
  • Perfecto para levantadores avanzados que siguen pequeñas mejoras.
Ejemplo de consejo para entrenamiento de empuje

Supera los estancamientos

Sugerencias reales para progresar de verdad

  • Consejos como “añade 1 repetición” o “prueba a cambiar el tempo”.
  • Adaptado a objetivos de hipertrofia, fuerza o rendimiento.
  • El Coach habla tu idioma de entrenamiento, sin trucos.
Ajustes de Gymfile Coach

Opcional y siempre bajo tu control

Control total desde Ajustes

  • Activa o desactiva Gymfile Coach cuando quieras.
  • Sin chat, sin ruido. Solo orientación clara y efectiva.